Hva det er - å være en psykiater med depresjon og fobier

Hva det er - å være en psykiater med depresjon og fobier

VICTOR K., psyko og psykiater med 27 års erfaring, 52

"Hvis vi snakker om min mentale helse, preget jeg ved vinterdepresjon. I tillegg til depresjon, har jeg økt angst, hypokondri, fobier - for eksempel høyde eller offentlige taler. Jeg har fortsatt frykt for å få barn, og jeg har ikke det. Jeg er redd for å bo med barn i gaten, synes det for meg at med dem noe kan skje.

Først fikk jeg traumer ved fødselen, da han ble kvalt av navlestrengen viklet rundt halsen. Som et barn, min mor-læreren forlot meg alene tidlig, med tre år. Ved først omsatt jeg rolig til dette. Men da jeg var fem år gammel, jeg allerede visste tidspunktet for hennes ankomst, og hvis hun var sent et par timer, begynte jeg å få panikk. Jeg løp ut til balkongen, gråt og spurte noen til å finne sin mor. Jeg skrev også et notat til henne: "Mamma du er en tosk og kryatinka fordi odnovo la meg hjemme." Da jeg var syv, jeg sterkt ropte med foreldrene. Jeg var rolig og plutselig astenik skandale - mye å rope til dem, men det viktigste var følgende setning: "Når jeg blir stor, blir en soldat og drepe deg!". Etter denne historien min mor en gang tok meg med til en neuropsychiatrist. Hun nøye undersøkt meg og skrev: "Ansiktet maskeliknende, mye spytt, interessert i verdensrommet, bare venner med jenter som trenger tilsyn" Og så, i sovjettiden, det betydde at jeg ikke var helt normal, at min fremtid er i spørsmålet. Heldigvis innså min mor til å ringe en venn av familien - en psykiater. Han fortalte henne: "Er du gal? Umiddelbart kjøre til klinikken, ta et kart og plukke denne siden! Du er hele livet izuroduesh barn. " Hun var redd, løp og rev en side. Hvis hun ikke gjorde det, og maskinen av Sovjet psykiatri arbeidet, ville jeg ikke ha sittet her nå. Jeg hadde allerede gått. Av arten av I - skriver konstitusjonelt-depressive, det vil si, jeg har senket bakgrunn av stemnings lumen. Men alltid måtte jobbe, uavhengig av deres tilstand. Om vinteren, når lite lys, kommer jeg depresjon. I denne tilstanden, selv fysisk vanskeligere det er gitt. Og her kommer pasienten med sine problemer - de synes latterlig sammenlignet med legens problemer som han var kommet, men at pasienten ikke engang å vite om det. Tidligere har jeg forsøkt å håndtere depresjon, for å fortsette å jobbe som normalt. Vel, først av alt, kurset var alkohol. Ikke under, men etter å få noen form for avspenning.

Psykiatere i Moskva ofte drikker whisky eller konjakk. Med sterk drikk vin går på å nå høy alder, når både jobbe hardere alkohol. Nå har jeg ikke drikker og røyker ikke, som etter hvert dannet en mer bevisst atferd, og skade seg selv med vilje ikke vil.

Et par ganger jeg prøvde å ta antidepressiva i løpet av vinterdepresjon. Men det er ikke så enkelt med disse medikamentene. Det er en PharmFirma, som er berømt for sin dårlige tro kliniske studier. Jeg begynte å ta en ny medisin, og det er på tide å gå til St. Petersburg for en medisinsk konferanse. Etter møter med utenlandske partnere, gikk vi til en restaurant. I morgen kunne jeg ikke huske noe fra dagen før, selv om jeg ikke er en dråpe alkohol drakk ikke. Bare fil minne har blitt slettet. Jeg umiddelbart sluttet å ta medisinen. Han er nå forbudt i Russland.

Hvis jeg ikke tar narkotika - og de siste årene har jeg lært å liksom regulere sine liv og uten alvorlige narkotika - Jeg bare redusere aktiviteten. Dersom depresjon oppstår, men med årene har det ikke bry meg, som før, jeg sterkt begrense kommunikasjon med mennesker. Hjemmefra - i arbeid, arbeid - hjem. All. Hjemme har jeg bøker på nettet. Og jeg er en eneboer. Det hjelper. Du trenger bare å lytte til deg selv. Jeg har fortsatt en og en bestemt diett som reduserer angst og hjelper i kampen mot leddgikt. Nylig, en forfatter minnet meg om et par år siden, feiret fødselen av hans eks-kone i "Madame bukser" restaurant. Vinduene vender ut mot hagen der. Det var vinter, og hagen var allerede mørkt. Jeg satt med ryggen til vinduet, og vinduet var gulv til tak. Og jeg sa noe bare om psykiatri. Og så jeg lente meg over til det til sin venn og sa at han så en helt forandret person, "Det er så mørkt bak glass bak. Somehow dette er svært bekymringsfullt. Tror ikke du engstelig? "Og det er hvordan le. Som, som legen, og snakker som en ekte pasient. Forresten, jeg har, om mulig, alltid sitte med ryggen mot veggen og gå inn døren foran damer - er bevart for alltid etter å ha jobbet i psykiatrien, sikkerhet råd. Bak pasienter kan angripe. Gå inn døren, tilbyr vi også muligheten til å angripe, derfor beskytte damen inn først på kontoret. Jeg er intolerant for åpne dører.

Jeg hadde hatt, og episoder med "avvikende atferd" i forbindelse med alkohol og sterke virkemidler samtidig. En dag direktør for apotek selskap hvor jeg jobbet 20 år siden, drakk beroligende med alkohol. Vi har nok en gang fått drapstrusler fra gangstere. Og han ga meg startpistol for selvforsvar. Jeg gikk i en sinnsforvirret tilstand med taxi for å besøke en venn av sin kone, og i hånden på tidspunktet for turen var at pistolen. Drosjesjåføren penger eller annen grunn, ikke ta. Besøke min venn likte vertinne. Kone, forresten, var også til stede. Og jeg, holder en pistol i hånden, spurte alle de ekstra, tenkte jeg, å forlate lokalet. Til mer enn jeg tok damen i huset, hans kone og alle svært høytstående gjester. Det er vanskelig å huske at vi har hatt med denne damen. Tre dager senere, kom jeg til å "gi opp" til sin kone med en kjent artist Yu Han leste min kone i fransk Verlaine, Baudelaire og Rimbaud. Kone angret, sette egg, konjakk. Etter den andre skutt briller Yu fortalte min kone: "Og nå ønsker jeg å drikke til min datter og Vitya AK, den kvelden de ble forelsket og bestemte seg for å gifte seg i morges." Etter disse ordene, kona gikk til hennes foreldre. Aldri forstyrre psykofarmaka med alkohol! Og det er bedre å ikke ha noen forretninger med det ene eller det andre. Når jeg blir lei på jobb, føler jeg meg ikke bra, har sine små triks. Kraner pasient på kontoret for hypnose, fordype seg i en transe, slå på noen myk musikk, og går inn i en transe med det, slappe av, få styrke. Egentlig er det mulig det i samme rom med pasienten, og pokemarit enkel, er det absolutt ikke er veldig profesjonell, men det hjelper.

Mental ustabilitet blant psykiatere og psykoterapeuter - er ikke uvanlig. Gjennom årene har min arbeids noen kjente psykiatere - fra graduate student til professor - begikk selvmord. Min venn - terapeuten - tre år siden begikk selvmord. Det var allerede en slags ødeleggelse. En dag fant jeg ham på kontoret hans, helles i en kopp kaffe relanium mens du drikker hermetisert cocktail og røyke hasj. En dag vennen gikk til Volga, hvor han hadde et hus om natten og skrev to artikler som sendes til mottakere, tidlig om morgenen gikk til stranden, brettet ting, drakk konjakk, oransje beslaglagt, strippet og igjen i vannet. Hans kone, skrev han en SMS med ett ord "Amen."

Selv om jeg er en lege med lang erfaring i slikt som psykisk sykdom, tror jeg ikke. Og depresjon, og psykotisk og panikkanfall eller hysteriske reaksjoner - alle manifestasjoner av de naturlige biologiske prosesser av tilpasning, det vil si den spennings, kroppens tilpasning til endrede forhold til liv, eller til endringer i kroppen. Psykiatere påvirke symptomene i etterforskningen, og vi prøver å løse problemet ved å handle på årsaken. Psykoterapi - ikke strengt regulert aktiviteter. han velger hans ekspert teknikker for å arbeide med pasienten, inkludert anvendelse av sin egen psykologiske make-up. Forresten, i dag ringte jeg min venn og personlige psykoterapeut M. og spurte ham hva de viktigste problemene han ser på meg i øyeblikket.

- Du har ikke problemer - sa han.

- Men i det siste, tross alt, har det vært? - forhåpentligvis jeg spurte ham.

- Du brukte å stadig bevise mor at du ikke er gal - postet kollega. - Til tross for at det trenger ingen bevis ".