Hvilken nytte kan bringe vin

Hvilken nytte kan bringe vin

Tiden har kommet for å snakke om vin som retten drikke for enhver anledning. Du sikkert enig i at det er raffinert og edel drikke, spesielt i kvinnenes sirkel. Nippe til et glass rødvin og føler sofistikerte kjennere samt hoppe skutt for shotom i selskap med muntre venner. Men i tillegg til det estetiske komponent, har vinen andre viktige fordeler. For eksempel, hjelper det deg å holde din figur og beskytter mot sykdommer. Vil du vite hvordan? Vi vil fortelle deg.

Bruk av vin

La oss starte med det faktum at det er svært bra for hjertet, og det er ikke en myte. Det faktum at de tanniner, som gjør rødvin inneholder procyanidins forebygge hjertesykdom. Vinen inneholder også resveratrol, som kjemper mot trombose - en vesentlig årsak til hjertesykdom. Det er ikke nødvendig, selvfølgelig bruke denne drinken som et middel mot slike plager, men det faktum at det bidrar til ditt hjerte helse, forblir slik.

En annen studie fant at ett glass vin er lik en time, utført i gym. Selvfølgelig, ikke glem om en sunn livsstil og mosjon. Alt vi ønsker å si - dette er hva et glass drikke til middag gi muskel tone og øke din progresjon under trening. På grunn av det faktum at vin forbedrer blodsirkulasjonen, du endelig vil være i stand til å kombinere forretninger med fornøyelse. Blant annet inneholder det kraftige antioksidanter for å bekjempe kreftceller og neurodegenerative sykdommer slik som Alzheimers. I tillegg har studier vist at de som drikker rødvin er mer god hukommelse av de som bruker det sjelden eller aldri drakk.

Til tross for at legene ikke anbefaler å drikke vin eller andre alkoholholdige drikkevarer mens du tar antidepressiva, drikke selv har egenskaper som kan hindre depresjon. Dessuten er rødvin svært gunstig for kvinner, som er forebygging av eggstokkreft.

Preferanser

Hvilken nytte kan bringe vin

Det er en viss type vin som er riktig for deg, men det betyr ikke at du bare skal spise den. Tørr, som for øvrig er dyrere, har en mindre uttalt smak enn søt, men det er mer naturlig. Hvis du ønsker å velge et kostnadseffektivt alternativ til å opprettholde sin helse, er det bedre å ta hensyn til Cabernet eller Pinot Noir før du velger søt muscat.

På sommeren kan du bruke en tørr vin å gjøre en utmerket "Sangria". Uansett hva slags vin du bruker, er det bedre å ta vare på helsen din, i stedet for høy-kalori øl eller "Margarita". Nesten alle naturlige viner, som er mye bedre enn rikelig sukker og karbohydrater alkoholholdig blanding.

Restraint

Uansett hva healing drikke, ville du trodd vin, etter alle de ovennevnte, er det verdt å huske at det er fortsatt alkohol og hvordan en slik drikke, kan det være skadelig hvis konsumert i store mengder. Hvis du valgte å bruke rødvin som å opprettholde din helse, bør du være forsiktig så vel som med annen mat, designet for å ta vare på kroppen din.

Hvis du ikke er en stor fan av rødvin, noe gjør henne drikke det mest nyttige, bør ikke blandes. Alt levert i sin rene form, er mye bedre for helsen enn cocktailer, smaken som er skapt kunstig. Forresten, vodka, en av de mest "grasiøs" av drinker, bare 97 kalorier per porsjon. Tequila kan også tilskrives de gunstige alkoholholdige drikkevarer, på grunn av sin eiendom for å redusere blodsukkernivået, men å gjøre det fra "Margarita", kan ikke lenger vente for godt.